Кждый вечер на протяжении месяца выпивать по 2-3 литра пива, и хорошо кушать на сон грядущий...
не помогает? а куда тогда делись мои 3 кг за месяц? я за месяц только 2 дня пиво не пил!!!!!
грябют! ушло 3 кг (в Киеве мясо по 6-7 долл за кг)!!!!!!!